June 23, 2005
ざるそばダイエット
筋トレの努力も空しく、お腹にいるモスラの幼虫が著しく成長しています。
とうとう、お腹が割れてきました。（横３つに・・・orz）
この脂肪という名の害虫を退治すべく、今日の晩ごはんは「ざるそば」のみですよ！
こうやって体脂肪率をコントロールです。
自己管理できてこそ、仕事もデキるってなもんじゃないですか！
あまりの空腹に、23時やっちゅーのに、3玉も茹でてもーたがな。
ブーちゃんまっしぐらですわ(´･ω･`)
うっぷ。
あ♪ざるそば！！
一昨年、低インシュリンダイエットしてた時、
十割そば ばっかり食べてました〜w
その時は、ビックリするぐらいお腹へこみましたよ☆
良いんじゃないですかね〜〜〜
ん？３玉ですか！？
それはーー…すごいですね〜＾＾；
こ、これは！！
マズそうだ♪
あ、言うてもうた・・・
捨てなさい。もったいないけど。
ムヒヒヒヒ。3玉も食べちゃ、モスラは喜んでることでしょう。
私もそろそろジム通いして、ムキムキあゆみ嬢になる予定ですが
今日の晩御飯はカレー。しかもあゆみ嬢、きっちり1合食べちゃったし〜。
まぁいっか〜。ふくらん、一緒にだるだる腹極めようぜ〜(σ^▽^)σ
ジムがよい なのに悲しい ぶよぶよ道
腹につくのは パンツの線のみ･･･ il||li ＿|￣|○ il||l
あと、夢を壊しますが、あゆみ嬢（肩幅34cm、なで肩）幼稚園年少から
中2までスイミング習ってました。バタフライも出来るよん
間違えた。幼稚園年長からでした。
肩幅測ったついでにウエスト測ってみたら、通常時＋5cm
ぎゃーすヾ(;ﾟ曲ﾟ)ﾉ
当社のあの人が何故あのような体型なのか分析してみた。
�￣親阿靴覆�
�△竿咾里箸�めちゃくちゃ喰う
�４嵜�が多い(人の机にあるおやつまで喰う)
�ぢ世辰討い覆い隼廚辰討い�
(無理をしてはちきれそうな服をきている。うげっ!!思い出した。)
是非参考にしてください。
Posted by: あもん : June 24, 2005 12:48 PM>MOKさま
えっ。やっぱそばダイエットって効くんですねー。
いかにもカロリー低そうですもんねー。
ちょっと夜は粗食を続けてみます。
モスラ退治。
>tame
ぐ。うっせー（´・ω・｀）
捨てないよーだ。
>あゆみ嬢
カレー１合は、普通やでー。
俺は２合食べるかなー。
ちなみに２合は、「ひとみ」のセミジャンボの量ですｗ
しかし、ウエスト+5cmは、結構…
どーなん、いわりん。
>あもんさま
おお。
御社のあの人は、まだ在籍されているのですか！
では、僕の場合…
１．運動しない（×）
ちゃんとジムってます。
といっても昔みたいに現場回ったりしないですねえ。
２．ご飯のときめちゃくちゃ喰う（○）
あいかわらず、典型的痩せの大食いです。
３．間食が多い(人の机にあるおやつまで喰う)（×）
お菓子は食べないですよ！
４．太っていないと思っている（×）
今はまだ太ってません。これは思いこみではない・・・？
三勝一敗です。まだフクＰとは呼ばれずにすみそうですねーｗ
Posted by: ふく : June 24, 2005 10:58 PMこんにちわ
ざるそばでダイエットできるのねー。
今度から主人と外食するときはざるそばにしよ。
ちなみにうちの主人は今話題のαリポ酸を飲んでます。
飲み始めて今日で10日。
まだ効果は出てないみたい･･･
やっぱ、楽してダイエットなんて無理だよねー!!
＞しのぴー
市駅の蕎麦屋なら、高架下のミスドの脇道（大阪方面向いて左手）の道を、ちょっと行ったトコにあるそば屋さんがおいしかったですよー。
いやー、やっぱダイエットは運動しかないでしょー。
ご主人に「ゴルフ(;´Д｀)ﾊｱﾊｱ」とお伝えをｗ