May 12, 2005
鼻が詰まる
なんか、最近眠りが浅いです。
睡眠に執着が深くて、三大欲求の中でもダントツに睡眠欲求が最も激しい僕には、かなり厳しい状況。
布団も枕もベットも、結構凝ってるのになー。
なんなんだー、この目覚め時の爽快感の無さは！
思い当たる原因は、春になってからというもの、横になったとき下を向いているほうの方の鼻が詰まってしまっていること。
寝てるときに鼻呼吸ができてなくて、苦しいような気が、そういえばする。
もしかするとイビキかいてるんかも。
どうやら今年で花粉症デビューしたのが原因なのでしょうか。
もともと鼻は弱くて、小学生の頃からアレルギー性鼻炎だし。
なんせ一度、蓄膿までやってしまったこともあるのです。
あれは大学の時でした。
「なんか鼻がつまるなー」と思って耳鼻科に行ったら
医者 「蓄膿だね。手術しようか！」
ふく 「は？」
医者 「だいじょうぶ、だいじょうぶ、焼き切るだけだから。」
ふく 「焼き切る!?」
医者 「麻酔打つよー」
ぶすっ
ふく 「ふぎゃー」
こうして、鼻の中にレーザーメスを突っ込まれて焼き切られることになった僕は、あまりの自分のニクの焼ける臭いの気持ち悪さに、意識が遠くなってしまったのでした。
うー。
また、あんなことせなあかんのかなー。
でも、その手術の時は、とっても気持ち悪かったけど、終わって暫くすると、本当に鼻の通りが良くなったので、あれはやってよかったんだろうなー。
やっぱ、耳鼻科行くか〜(´･ω･｀)
口にガムテープでも貼って寝てみたら
鼻で呼吸してるかどうかわかるぞ^^
人間の反射ですよー。
圧発汗反射っていうものなんです。
下にして寝ている側の汗が減少したり、鼻空粘膜の血管が腫れて少し狭くなってしまうので鼻詰まりが起こります。
異常はないと思われますよ。
また下にしていない側の汗が増えます。
どうしても寝苦しいなら寝方か変えた方がいいかもしれません。
ちなみにこの反射は役者さんがよく利用しています。
胸元を締めると胸元から上が汗をかかないので。
化粧がくずれないのです。
体の正常な反射ですよん♪
＞自分のニクの焼ける臭いの気持ち悪さに、意識が遠くなってしまった
うわ〜〜〜〜Ｔ＿Ｔ
ふくさん、すごい経験をされてますね！？
インプラントより恐そう・・・
私もアレルギー鼻炎なので、寝起きの鼻づまり（？）不眠感はスッゴイ分ります。
起きた時、なんだか〜くやしいですよね。
蓄膿症にはならないようにしょう…自分のニク…焼ける…遠のく…＠△＠|||
マメに耳鼻科には行こうと思いました。
快適な睡眠を〜〜☆
鼻がよくつまるらしい友達は、
メンソレータム（でしたっけ？リップクリームです）を
鼻の穴の下に塗ったら楽になるって言ってましたよー。
おまけにティッシュで噛みすぎて荒れた部分も潤って
一石二鳥だと自慢してました。
>tame
あほかー。
ガムテープが気持ち悪くて寝れへんわい(｀･ω･´)
>TOMOさん
へぇ〜〜。そーなんですかー。
なるほどなるほど。
おや!?
寝相を変えるしかないってこと!?
>MOkさん
いやー、その後は、３日くらい血の唾吐いてましたんですよｗ
何よりも鼻注射が痛かった〜。ガクガクブルブル。
マメに耳鼻科は行きましょう〜。
>もみやまさん
ほほー。それは効きそうな予感がしますねー＾＾
僕の場合、完全に詰まってるんでティッシュは使わないですが、通りが良くなりそうな気がしますねー。
そうですね。。。
それか、わきを締めないこと。
仰向けで寝るのが一番ですよ〜。
私も人のことは言えませんが。。。
息苦しいと感じるなら寝方をかえるのをオススメしますね。